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하루 커피 3잔, ‘수명 연장’ 돕는다

사진= 게티이미지코리아 

하루에 커피를 3잔 정도 마시면 수명 연장에 도움이 되는 것으로 나타났다.

미 서던캘리포니아대학 케크 의과대는 미국 내 18만 명 이상을 대상으로 연구를 진행했다.

그 결과, 하루 커피 한 잔을 마실 경우 그렇지 않은 사람과 비교해 사망할 가능성이 12% 줄어들었다. 하루에 2~3잔 마시면 사망 위험이 18%나 낮아졌다.


연구팀은 "커피가 심장병과 암, 뇌졸중, 당뇨병, 호흡기 및 신장 등으로 인한 사망 위험을 낮춘다"고 밝혔다.

베로니카 세티아완 교수는 "커피를 마시면 생명을 연장한다고 단언할 수 없지만 어느 정도 연관성이 있다"며 "커피를 마시지 않는 사람이라면 마실지 여부를 검토할 필요가 있다"고 강조했다.

한편 이번 연구는 커피와 수명 연장의 연관성을 밝힌 것이며 인과성을 규명한 것은 아니다.

동아닷컴 도깨비뉴스 dkbnews@dkbnews.com
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