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직장인 10명 중 9명, “번아웃 증후군 경험”

출처= ⓒGettyImagesBank 

직장인 10명 중 9명은 번아웃 증후군을 경험한 것으로 나타났다.

잡코리아는 최근 직장인 492명을 대상으로 '번아웃 증후군'에 대해 설문조사를 실시했다.

그 결과, 직장인 95.1%가 직장생활을 하며 '번아웃 증후군'을 경험했다고 답했다.


번아웃 증후군이란 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 신체적·정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상을 말한다.

자세히 살펴보면, 주임·대리급 직장인들의 경우 98.0%가 번아웃 증후군을 경험했다. 사원급이 94.9%로 뒤를 이었다. 반면 과장급 이상 직장인들은 89.7%가 번아웃 증후군을 겪었다.

이들이 번아웃 증후군을 겪은 이유(복수응답 가능)는 '일이 너무 많고 힘들어서-워라밸이 안 좋아서(46.2%)', '매일 반복되는 소모적인 업무에 지쳐서(32.5%)','인간관계에 지쳐서(29.3%)' 등의 순이다.

한편 번아웃 증후군을 극복한 직장인은 전체 중 23.6%로 4명 중 1명 꼴이다.

동아닷컴 도깨비뉴스 dkbnews@dkbnews.com
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